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2025年6月10日 / 最終更新日時 : 2025年6月10日 clear コラム・気づき

介護経験を活かして社会に貢献する:新しい自分を見つける場所

介護は、計り知れない苦労や困難を伴う一方で、私たちに多くの学びと成長の機会を与えてくれます。長期にわたる介護経験は、単なる「大変な期間」ではなく、共感力、問題解決能力、忍耐力、コミュニケーション能力など、社会で役立つかけ […]

2025年6月10日 / 最終更新日時 : 2025年6月10日 clear コラム・気づき

介護者のための「地域とのつながり方」:孤独を感じないための居場所づくり

介護は、家族の絆を深める一方で、介護者が社会から孤立してしまうリスクもはらんでいます。特に、介護に専念するあまり、地域とのつながりが希薄になり、孤独感を感じてしまうことは少なくありません。しかし、地域には、介護者の心を支 […]

2025年6月10日 / 最終更新日時 : 2025年6月10日 clear コラム・気づき

介護者が知っておくべき「介護施設の種類と選び方」:後悔しないためのポイント

要介護状態が進行したり、在宅での介護が難しくなったりした場合、介護施設への入居を検討する時期が来るかもしれません。しかし、介護施設には様々な種類があり、それぞれ特徴や費用が大きく異なります。「どこを選べばいいのか分からな […]

2025年6月10日 / 最終更新日時 : 2025年6月10日 clear コラム・気づき

介護者が知っておくべき「地域活動」のすすめ:社会との繋がりを保つ

介護生活を送っていると、どうしても自宅に閉じこもりがちになり、社会との繋がりが希薄になってしまうことがあります。しかし、孤立は介護者の心身の健康を損ない、介護負担をさらに重くする原因となります。地域には、介護者の心身のリ […]

2025年6月10日 / 最終更新日時 : 2025年6月10日 clear コラム・気づき

介護者のための「コミュニケーションストレス」対策:言いたいことが言えない苦しさからの解放

介護をしていると、要介護者との関係だけでなく、他の家族、親族、医療・介護の専門職など、様々な人とのコミュニケーションにストレスを感じることがあります。「言いたいことを言えない」「自分の気持ちを理解してもらえない」といった […]

2025年6月10日 / 最終更新日時 : 2025年6月10日 clear コラム・気づき

介護後の「空白」を乗り越える:グリーフケアと新しい人生のスタート

介護が終わりを迎えた時、介護者は大きな喪失感に襲われることがあります。長年、生活の中心にあった介護がなくなり、「自分は何のために生きていたんだろう」という深い虚無感や、もっと何かできたのではないかという後悔、あるいは解放 […]

2025年6月10日 / 最終更新日時 : 2025年6月10日 clear コラム・気づき

介護者に贈る「感謝の気持ち」の伝え方:介護される側からのメッセージ

介護は、介護される側(要介護者)にとっても、大きな生活の変化であり、様々な葛藤を抱えています。身体が思うように動かなくなったり、できないことが増えたりする中で、介護者の存在は非常に大きいものです。介護者は日々献身的に支え […]

2025年6月10日 / 最終更新日時 : 2025年6月10日 clear コラム・気づき

介護者のための「セカンドキャリア」:介護経験を強みにする

介護は、長期にわたるとキャリアプランに大きな影響を与えることがあります。介護離職を余儀なくされたり、仕事と介護の両立に悩み、キャリアチェンジを考えたりする方も少なくありません。私も母の介護中に、自分のキャリアについて深く […]

2025年6月10日 / 最終更新日時 : 2025年6月10日 clear コラム・気づき

介護者のための「コミュニケーション術」:認知症の方と心を通わせるヒント

介護において、要介護者とのコミュニケーションは、介護の質を左右する非常に重要な要素です。特に、認知症の方の場合、言葉での意思疎通が難しくなることも多く、介護者は「伝わらない」「理解してもらえない」というもどかしさや、時に […]

2025年6月10日 / 最終更新日時 : 2025年6月10日 clear コラム・気づき

介護者のための「金融知識」:介護費用・年金・医療費控除の基本

介護は、長期にわたると多額の費用がかかることがあります。介護保険サービスだけでは賄いきれない費用、医療費、日用品費など、経済的な負担は介護者の大きな悩みの一つです。将来への不安から、介護費用について漠然とした不安を抱えて […]

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